레슨방식

개인트레이닝

MNF 개인트레이닝은 
근본적인 삶의 질을 높이는데 
초점을 두고 있습니다.
더 건강하고 행복해질 수 있는 
당신을 위해 지속적인 동기부여와 
흥미로운 프로그램으로 
불가능을 함께 정복해 드립니다.

그룹트레이닝

MNF 그룹트레이닝은 나와 같은 목표를 
가진 소수정예의 사람들과 재밌게 즐기며 
건강을 도모 할 수 있는 좋은 방법입니다.
또한  기본적인 근력, 심폐지구력 향상, 
지속적인 식단관리를 받을 수 있습니다.